شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )

تبادل ثقافى معرفى ومعلوماتى راقى
 
الرئيسيةالبوابة2أحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 992 بتاريخ الأربعاء يناير 18, 2012 8:46 pm
المواضيع الأخيرة
» لحرق السحر في مكانه
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأربعاء فبراير 17, 2021 11:04 pm من طرف موسى جاد

» تفسير البحر في المنام
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالجمعة سبتمبر 18, 2020 10:56 am من طرف shuman

» خطير جدا
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد يونيو 21, 2020 7:40 pm من طرف مديرعام المنتدى

» الحسد ومظاهرة
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأربعاء فبراير 19, 2020 12:10 am من طرف مديرعام المنتدى

» 11 بحيرة وردية ساحرة حول العالم
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 10, 2019 11:51 pm من طرف مديرعام المنتدى

» سيناريوهات ضرب سد النهضة
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 10, 2019 11:47 pm من طرف مديرعام المنتدى

» فازورة
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالإثنين أبريل 15, 2019 6:17 pm من طرف ابن النيل

» ..! تجنب الموت المفاجئ في الليل الطبيب يعطي المشورة
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأربعاء مارس 27, 2019 11:56 pm من طرف ابن النيل

» لو صوابعك بتنمل.. 16 سببا تعرف عليها
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالسبت مارس 10, 2018 11:50 am من طرف مديرعام المنتدى

» تعرف على حجم أموال وزارة الأوقاف × 30 معلومة
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالإثنين يناير 01, 2018 8:38 pm من طرف حكاية

» كيفية صلاة الاستخارة
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2017 9:55 pm من طرف نهر الوفاء

» طرد الجن المسيحى
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2017 8:44 am من طرف زائر

» القصة الكاملة للجاسوس المصري رأفت الهجان
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالسبت أكتوبر 07, 2017 12:22 am من طرف مديرعام المنتدى

» احدث ادوية السكر
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالسبت أغسطس 26, 2017 5:15 pm من طرف عبدالسلام الهاشمى

» فوائد زيت الزيتون
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالسبت أغسطس 26, 2017 5:12 pm من طرف عبدالسلام الهاشمى

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1836 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو nouhetekashi فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 116739 مساهمة في هذا المنتدى في 27445 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مديرعام المنتدى
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcapاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Voting_barاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
ابن المغرب البار
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcapاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Voting_barاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
ملاك الروووح
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcapاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Voting_barاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
الملكة
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcapاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Voting_barاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
شهد الليل
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcapاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Voting_barاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
دلع
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcapاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Voting_barاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
GeeGee
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcapاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Voting_barاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
ocean heart
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcapاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Voting_barاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
عيون المها
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcapاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Voting_barاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
باندة الاسكندرية
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcapاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Voting_barاخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني 
 

 
 
 
 

 

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تصويت
رأيك فى المنتدى يهمنا ?وماذا ينقصه ليكون ممتازهل المنتدى
ممتاز
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcap75%اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap
 75% [ 343 ]
جيد
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcap16%اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap
 16% [ 75 ]
متوسط
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcap5%اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap
 5% [ 23 ]
ضعيف
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcap0%اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap
 0% [ 1 ]
تنظيمه سيىء
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcap2%اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap
 2% [ 7 ]
قلة الدعاية
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcap1%اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap
 1% [ 3 ]
ضعف المواد فيه
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_rcap1%اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vote_lcap
 1% [ 4 ]
مجموع عدد الأصوات : 456
مواضيع مماثلة
مانع

اخبار مصر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط www://elserwy.com على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة ) على موقع حفض الصفحات

 

 اخطر 10 عادات تدمر الدماغ

اذهب الى الأسفل 
+4
الكتاني
ندى القيصر
godthla
مديرعام المنتدى
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مديرعام المنتدى
مديرالمنتدى
مديرالمنتدى
مديرعام المنتدى


عدد الرسائل : 16119
العمل/الترفيه : القراءة وكرة القدم
المزاج : عال العال
الدولة : مصر
اوسمه : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
اعلام ال],g : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Female31
المزاج : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 110
المهنة : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Office10
الهواية : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Readin10
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 23/08/2008

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالسبت أغسطس 07, 2010 12:24 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أكبر (10)عشر عادات تدمرالدماغ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
1. عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر
الدم لديهم . وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ
مما يؤدي إلى انحلالها .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
2. الإفراط في تناول الأكل .

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ ,
مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
3. التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي
إلى مرض الزهايمر .
ومن المعروف أن التدخين حرام شرعا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
4. كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء
، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
5. تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأوكسجين في أجسامنا . واستنشاق
هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأوكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
6. الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . وكثرة الأرق تزيد سرعة
موت خلايا الدماغ .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
7. تغطية الرأس أثناءالنوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل
تركيز الأوكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
8. القيام بأعمال أثناء المرض


العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعاليةالدماغ
كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
9. قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ
على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
10. ندرة الحديث مع الآخرين .




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mamdoh.ahlamontada.net
godthla
عضو متميز جدا
عضو متميز جدا
godthla


انثى
عدد الرسائل : 210
العمر : 43
الدولة : الدولة
اعلام ال],g : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Female31
المزاج : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ M5rbha12
المهنة : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Accoun10
الهواية : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Readin10
تاريخ التسجيل : 06/02/2010

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد أغسطس 08, 2010 12:12 am

مشكور على المعلومات القيمه استاذى العزيز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى القيصر
نائب المدير
نائب المدير
ندى القيصر


عدد الرسائل : 780
الدولة : الدولة
اوسمه : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Vbfs2
تاريخ التسجيل : 10/12/2008

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد أغسطس 08, 2010 3:13 am

شكرا للمعلومات القيمه

تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الكتاني
عضو متميز جدا
عضو متميز جدا
الكتاني


عدد الرسائل : 294
الدولة : الدولة
تاريخ التسجيل : 17/06/2010

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد أغسطس 08, 2010 5:04 am

معلومات قيمه فعلا هذه الاشباء كثيرا ما نفعلها اشكرك على تنبيه حضرة المدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع
مديرالمنتدى
مديرالمنتدى
دلع


انثى
عدد الرسائل : 3511
العمر : 35
الموقع : dalla.ahlamontada.com
المزاج : على حسب
الدولة : الدولة سوريا
اعلام ال],g : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 1511_md_13186814382
المزاج : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 110
المهنة : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Unknow10
الهواية : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Readin10
تاريخ التسجيل : 17/01/2010

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد أغسطس 08, 2010 11:45 am

شكرا لك على المعلومات القيمة
دائما تنقل ما هو مفيد
سلمت يداك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dalla.ahlamontada.com/forum.htm
راجيه
نائب المدير
نائب المدير
راجيه


انثى
عدد الرسائل : 695
الموقع : hobeldeen.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : مدرسه
المزاج : الحمد لله
الدولة : ام الدنيا
اعلام ال],g : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Female31
تاريخ التسجيل : 06/11/2009

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد أغسطس 08, 2010 3:45 pm

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطير الحر
عضو متميز جدا
عضو متميز جدا
الطير الحر


انثى
عدد الرسائل : 452
المزاج : رايقة
الدولة : UAE
المزاج : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 8110
الهواية : اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Travel10
تاريخ التسجيل : 28/08/2010

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالثلاثاء سبتمبر 14, 2010 9:46 am

بارك الله فيك

وفقت في اختيار الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المستبده
عضو متميز جدا
عضو متميز جدا



عدد الرسائل : 318
الدولة : الدولة
تاريخ التسجيل : 11/05/2010

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالثلاثاء سبتمبر 14, 2010 7:48 pm

الف شكر لك يسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  أهم عشر عادات تدمر الدماغ
» اكبر 10 عادات تدمر الدماغ
» كوافيرة تدمر حياة الزوجات ... احذروا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )  :: منتدى الطبى العام-
انتقل الى: