الكعب العالى ومضااااااره

الكعب العالي .. ومضاره حذر باحثون من أن الأحذية ذات الكعب العالي تسبب آلام الأقدام وتشوهاتها وتغيرات في القامة ووضع الظهر والتهاب المفاصل العظمي في الركبة واختلال التوازن عند المشي أو الوقوف.
وقال اختصاصيو العلاج الطبيعي في كلية جورجيا الطبية إن الكعب العالي الرفيع يسبب ظهور الثآليل والأصابع المطرقية وعدم نمو أظافر أصابع القدم, إضافة إلى المسامير وتكون جراب مخاطي بارز عند قاعدة إبهام القدم.

وقام الباحثون بفحص توازن وأداء 12 سيدة من المسنات و12 أخريات من طالبات الجامعة, عند ارتدائهن أحذية ذات كعب عال بحوالي إنشين اثنين, ومرة أخرى عند ارتدائهن أحذية مسطحة. ووجد هؤلاء أن السيدات المسنات فقدن توازنهن بنحو 12% من الوقت, وتعرضن لخطر السقوط أكثر من تسع مرات عند ارتدائهن الكعب العالي الذي يصعّب المشي ورفع القدم في الخطوات, كما أن وزن الجسم عند لبس الكعب العالي يكون مرتكزا على مقدمة القدم التي تظهر فيه معظم التشوهات. ولاحظ العلماء بعد إجراء فحوص التوازن على السيدات أن مستخدمات الكعب العالي تعرضن للسقوط بنحو 27% عند المشي على سطوح غير ملساء أثناء الليل, لذلك ينصحون جميع السيدات والفتيات بعدم لبس الكعب العالي.
لذلك انصحكم يا بنات الاحتفاظ بطولكم الحقيقى

نصائح مهمة من راجل متخصص

شكرا كابتن محمود

شكرا يااستاذنا على ردك الجميل والاكثر من رائع

شكرا على هذا الموضوع

والف شكر ليكى على ردك الجميل