بعض اسرار السعادة

السر الأول

حياتك لها معنى و غرض و هدف

Your life has purpose and meaning

وجودك في هذه الحياة ليس مجرد ديكور أو سد للفراغ

لست كومبارس في خلفية فيلم بطولة شخص آخر.

إفهم هذا جيداً : لا شيء حولك لم يتأثر بك

إذا لم تكن موجوداً فكل مكان ذهبت إليه و كل شخص تحدثت إليه سوف يكون مختلفاً

ونحن جميعا حلقات متصلة في دائرة واحدة

ونحن جميعا نتأثر بمجرد وجود من حولنا والقرارات التي يتخذونها

أظهرت دراسات اجريت لكبار السن بأمريكا أن واحدا من أفضل الطرق

للتنبؤ بالسعادة هي ما إذا كان الشخص يرى أن هناك غرض من وجوده في الحياة

السر الثاني

عليك بتنفيذ استراتيجية للسعادة

Use a strategy for happiness

بعض اسرار السعادة Strategy

هل لديك استراتيجية أو خطة للسعادة ؟

طبعاً لم تسأل نفسك هذا السؤال من قبل .. ولا أنا

فنحن ننتظر السعادة أن تأتي إلينا

و لكن حقيقة الأمر أن كل من السعداء و الأشقياء يرتبون حياتهم و يفعلون أشياء معينة

تجلب لهم و تتسبب و تعمق حالتهم و شعورهم سواء بالسعادة أو بالشقاء

تماماً مثل ادارة الأعمال .. أي شركة تحدد أهدافها .. ثم تحدد استراتيجية لتحقيق الأهداف

فإن أردت السعادة .. احصر الأشياء التى تجلب لك السعادة ..

و خطط حياتك بحيث تركز كل جهودك و تمضي أغلب وقتك و تفكيرك حول هذه الأشياء

و إن أردت الشقاء .. افعل تماما كما يفعل الأشقياء

الدراسات تؤكد أن الأشقياء لايعانون من فشل وراء الآخر بينما السعداء يحصدون نجاحاً تلو الآخر

كلا

بعض اسرار السعادة Sadhappy

الإحصائيات تؤكد أن كل من السعداء و الأشقياء يعيشون تجارب حياتية متشابهة الى حد بعيد
و لكن الوقت الذي يقضيه الأشقياء في التركيز على الأحداث غير السارة

يتعدى نسبة الضعف

بينما يحرص الشخص السعيد على أن يبحث بعناية و ينهل من كل جوانب الحياة السارة المبهجة المتاحة حتى يضيئ بها حياته
بعض اسرار السعادة Viewpost

[size=29]السر الثالث

[size=25]You don't have to win every time

ليس من المهم أن تفوز كل مرة

بعض الناس يصل عندهم حب المنافسة و الرغبة في الفوز دائماً ..
الي حد أن استمتاعهم بالحياة يتضاءل ..
فعندما يخسرون .. تكون خيبة الأمل بالغة
و عندما يحققون الفوز ..لا يشعرون بفرحة المفاجأة .. لأنهم دائماً يتوقعون الفوز

أثبتت الدراسات أن التنافسية الشديدة تؤثر سلبياً على الاستمتاع بالحياة .. و أن المتصارعين على الفوز دائماً يقيمون نجاحاتهم بتقدير أقل مما يقيم الآخرين إخفاقهم .. لأنهم لا يشعرون أبداً بالرضا عما أنجزوا ....

أجرى الدراسة

تعليق : جميعنا نريد الفوز ونسعي له ولكن يجب ان نتقبل الخساره بصدر قوي ولكن لا نستسلم وانما نسعي ان نحقق النجاح ولكن يكون عندنا الرضا عن النتيجه لاننا نعمل ونبذل اقسي جهدنا والنتيجه بيد الله وبالتأكيد مايأتي من عند الله يكون هو الخير لهذا يجب ان نرضي كماعلمنا رسول الله صلي الله عليه وسلم (عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن ، إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له)

[size=25]وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم( ما يصيب المؤمن من نصب ولا وصب ولا هم ولا حزن ولا أذى ولا غم حتى الشوكة يشاكها الا كفر الله بها من خطاياه )[/size]

فلتكن عزيزي ذو صدر رحب تستمتع حين تنتصر وتصبر حين تخسر فالاتنين فيهم الخير لك
[/size]

[/size]

شكرا لللموضوع الجميل

والاسرار الهامه

مشكور على احلى كلام

نستطيع الاستفاده منه

تقبل مرورى
مع ودى

» اسرار السعادة
» اسرار السعادة الحقيقية
» `اسرار البنات للبنات فقط, اسرار البنات الخاصة, اسرار البنات المراهقات في الحب