شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )

تبادل ثقافى معرفى ومعلوماتى راقى
 
الرئيسيةالبوابة2أحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 23 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 23 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 992 بتاريخ الأربعاء يناير 18, 2012 8:46 pm
المواضيع الأخيرة
» لحرق السحر في مكانه
التبرع بالدم وفوائده Emptyالأربعاء فبراير 17, 2021 11:04 pm من طرف موسى جاد

» تفسير البحر في المنام
التبرع بالدم وفوائده Emptyالجمعة سبتمبر 18, 2020 10:56 am من طرف shuman

» خطير جدا
التبرع بالدم وفوائده Emptyالأحد يونيو 21, 2020 7:40 pm من طرف مديرعام المنتدى

» الحسد ومظاهرة
التبرع بالدم وفوائده Emptyالأربعاء فبراير 19, 2020 12:10 am من طرف مديرعام المنتدى

» 11 بحيرة وردية ساحرة حول العالم
التبرع بالدم وفوائده Emptyالخميس أكتوبر 10, 2019 11:51 pm من طرف مديرعام المنتدى

» سيناريوهات ضرب سد النهضة
التبرع بالدم وفوائده Emptyالخميس أكتوبر 10, 2019 11:47 pm من طرف مديرعام المنتدى

» فازورة
التبرع بالدم وفوائده Emptyالإثنين أبريل 15, 2019 6:17 pm من طرف ابن النيل

» ..! تجنب الموت المفاجئ في الليل الطبيب يعطي المشورة
التبرع بالدم وفوائده Emptyالأربعاء مارس 27, 2019 11:56 pm من طرف ابن النيل

» لو صوابعك بتنمل.. 16 سببا تعرف عليها
التبرع بالدم وفوائده Emptyالسبت مارس 10, 2018 11:50 am من طرف مديرعام المنتدى

» تعرف على حجم أموال وزارة الأوقاف × 30 معلومة
التبرع بالدم وفوائده Emptyالإثنين يناير 01, 2018 8:38 pm من طرف حكاية

» كيفية صلاة الاستخارة
التبرع بالدم وفوائده Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2017 9:55 pm من طرف نهر الوفاء

» طرد الجن المسيحى
التبرع بالدم وفوائده Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2017 8:44 am من طرف زائر

» القصة الكاملة للجاسوس المصري رأفت الهجان
التبرع بالدم وفوائده Emptyالسبت أكتوبر 07, 2017 12:22 am من طرف مديرعام المنتدى

» احدث ادوية السكر
التبرع بالدم وفوائده Emptyالسبت أغسطس 26, 2017 5:15 pm من طرف عبدالسلام الهاشمى

» فوائد زيت الزيتون
التبرع بالدم وفوائده Emptyالسبت أغسطس 26, 2017 5:12 pm من طرف عبدالسلام الهاشمى

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1846 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Perle Noire فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 116739 مساهمة في هذا المنتدى في 27445 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مديرعام المنتدى
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcapالتبرع بالدم وفوائده Voting_barالتبرع بالدم وفوائده Vote_lcap 
ابن المغرب البار
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcapالتبرع بالدم وفوائده Voting_barالتبرع بالدم وفوائده Vote_lcap 
ملاك الروووح
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcapالتبرع بالدم وفوائده Voting_barالتبرع بالدم وفوائده Vote_lcap 
الملكة
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcapالتبرع بالدم وفوائده Voting_barالتبرع بالدم وفوائده Vote_lcap 
شهد الليل
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcapالتبرع بالدم وفوائده Voting_barالتبرع بالدم وفوائده Vote_lcap 
دلع
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcapالتبرع بالدم وفوائده Voting_barالتبرع بالدم وفوائده Vote_lcap 
GeeGee
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcapالتبرع بالدم وفوائده Voting_barالتبرع بالدم وفوائده Vote_lcap 
ocean heart
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcapالتبرع بالدم وفوائده Voting_barالتبرع بالدم وفوائده Vote_lcap 
عيون المها
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcapالتبرع بالدم وفوائده Voting_barالتبرع بالدم وفوائده Vote_lcap 
باندة الاسكندرية
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcapالتبرع بالدم وفوائده Voting_barالتبرع بالدم وفوائده Vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني 
 

 
 
 
 

 

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تصويت
رأيك فى المنتدى يهمنا ?وماذا ينقصه ليكون ممتازهل المنتدى
ممتاز
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcap75%التبرع بالدم وفوائده Vote_lcap
 75% [ 343 ]
جيد
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcap16%التبرع بالدم وفوائده Vote_lcap
 16% [ 75 ]
متوسط
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcap5%التبرع بالدم وفوائده Vote_lcap
 5% [ 23 ]
ضعيف
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcap0%التبرع بالدم وفوائده Vote_lcap
 0% [ 1 ]
تنظيمه سيىء
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcap2%التبرع بالدم وفوائده Vote_lcap
 2% [ 7 ]
قلة الدعاية
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcap1%التبرع بالدم وفوائده Vote_lcap
 1% [ 3 ]
ضعف المواد فيه
التبرع بالدم وفوائده Vote_rcap1%التبرع بالدم وفوائده Vote_lcap
 1% [ 4 ]
مجموع عدد الأصوات : 456
مواضيع مماثلة
مانع

اخبار مصر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط www://elserwy.com على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة ) على موقع حفض الصفحات

 

 التبرع بالدم وفوائده

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابن المغرب البار
مديرالمنتدى
مديرالمنتدى
ابن المغرب البار


ذكر
عدد الرسائل : 15519
العمر : 39
العمل/الترفيه : المنتديات
المزاج : عادي لا احب التحدي
الدولة : ايطاليا
اوسمه : التبرع بالدم وفوائده 1187177599
اعلام ال],g : التبرع بالدم وفوائده Female37
المزاج : التبرع بالدم وفوائده 110
المهنة : التبرع بالدم وفوائده Engine10
تاريخ التسجيل : 10/10/2009

التبرع بالدم وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: التبرع بالدم وفوائده   التبرع بالدم وفوائده Emptyالأحد فبراير 16, 2014 1:20 pm

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
{ وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعاً } المائدة32

صَدَقَ اللهُ العَلىِّ العَظِيّم

********************
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أولا ً : ماهو التبرع بالدم وكيفيته :

لماذا يجب عليَّ أن أكون متبرعًا بالدم؟
- كل ثلاث ثوان هناك شخص يحتاج إلى نقل الدم.
- واحد من كل عشرة مرضى يدخلون المستشفى في حاجة إلى نقل الدم.
- دمك يمكن أن ينقذ أربعة أشخاص عند فصل مكوناته وليس شخصًا واحدًا.
- تعيد عملية التبرع بالدم الحيوية والنشاط للجسم بسبب تجدد خلايا الدم.
- يمكن للمتبرع الحصول على نتائج فحوصات المسح الخاصة به، بما فيها فصيلة الدم.
وقد أعلن الباحثون في الولايات المتحده إن التبرع بالدم يحافظ على صحة الشرايين وذلك من خلال تنقية مخزون الحديد الموجود بالجسم أثناء التبرع كما يمكنه أن يكون عاملا ًمساهما ًفي المحافظة على الصحه ... لكن مع أخذ الحيطة في أن هذا لايخدم المتقدمين في العمر أثناء التبرع ...
وقال رئيس الباحثون إن التبرع بالدم في كل 6 أشهر أو 8 أشهر ينظم
ويساعد على عدم تراكم الحديد ... وكذلك يساعد على تدني الإصابة
بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية " حمانا الله وإياكم منها "

********************

كيف يمكن أختيار المتبرع بالدم؟


يتم اختيار المتبرع بالدم من خلال معايير محددة من الفحص الطبي والمخبري والتاريخ المرضي حيث يتم
:
تسجيل المتبرع: عند حضوره الى بنك الدم سيقوم كوظف الأستقبال بأخذ معلومات منه مثل الأسم، والعمر، رقم البطاقة، العنوان …. الخ (هذه المعلومات للأتصال به عند الحاجة)، كما يقوم الموظف بالمساعدة في تعبئة بطاقة الإستبيان.
تحديد فصيلة الدم: (من الفصائل الأربع المتعارف عليها).
قياس تركيز الهيموجلوبين (خضاب الدم): عن طريق الأصبع.
الوزن: (يفضل أن يكون الوزن من 50 كجم).
قياس النبض.
ضغط الدم: (أقل من 160 / 90).
بعد أن يمر المتبرع بالمراحل السابقة وتثبت صلاحيته للتبرع يقوم الطبيب المختص بسؤاله أسئلة بسيطة عن تاريخه المرضي ويقوم بأجراء الفحص الطبي له.

********************

ما الأسباب التي لا يمكنك معها التبرع بالدم؟

- التبرع بالدم خلال الثلاثة أشهر الماضية.
- وجود أي تعب من المتاعب الصحية التالية :
- جميع أنواع الأنيميا عدا أنيميا نقص الحديد.
- أمراض القلب والحمى الروماتيزمية.
- الأمراض الصدرية المزمنة.
- ارتفاع الضغط المزمن.
- الالتهاب الكبدي الفيروسي.
- مرض البول السكري.
- حالات تضخم الكبد.
- حالات الفشل الكلوي.
- حالات التشنجات والصرع والإغماء المتكرر.
- زيادة أو نقص إفرازات الغدة الدرقية.
- الحمل.
- أمراض نزف الدم.
- الأمراض الوراثية.
- الأمراض النفسية.
- أي عمليات خلال فترة ثلاثة أشهر.
إذا كان المتبرع يعانى من الأعراض التالية :
- فقدان غير متوقع للوزن والشهية.
- عرق ليلي.
- سخونة ليلية.

********************
كيفية التبرع بالدم؟

وذلك عن طريق جمع الدم في كيس يحتوي على مادة مانعة للتجلط متصل بأبرة معقمة تستعمل لمرة واحدة فقط توصل من الوريد في الذراع، وتتم عملية التبرع بالدم في فترة زمنية تقريباً 5 - 10 دقائق في هذه الفترة يكون المتبرع تحت الرعاية الطبية المباشرة، ولكن تستغرق الزيارة بأكملها مدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.

********************
متى يمكن معاودة التبرع بالدم؟

ينصح بالتبرع بالدم بعد مرور 6 أشهر من اخر تبرع بالدم في حين أنه لتكرار التبرع يمكن التبرع بالدم قبل ذلك في الفترة من 3-4 أشهر، ولكن يجب أن يكون المتبرع لائق طبيا ً.

********************
ما كمية الدم التي يتم أخذها من المتبرع في المرة الواحدة؟

- يتم أخذ من 400 إلى 450 مليلتراً، وهو ما يمثل حوالي 1/12 من حجم الدم الموجود داخل جسم كل إنسان، والذي يتراوح بين 5 إلى 6 لترات.

********************
من المستفيد من هذا الدم؟

- المصابون في الحوادث بمختلف أنواعها.
- حالات النزيف قبل الولادة وبعدها.
- أصحاب العمليات الكبيرة.
- الأطفال الخدج (غير مكتملي النمو). 
حديثي الولادة لأختلاف عامل الريسوس لدى الوالدين (المصابون بالصفراء).
- المصابون بأمراض الدم ( تكسر خلايا الدم ، فقر الدم المنجلي ، أو سرطان الدم ).

********************
هل توجد أي خطورة في التبرع بالدم؟

- التبرع بالدم لا يعرض المتبرع لأي خطر ، من الإصابة بأي مرض.
- الأدوات التي تستخدم في عملية سحب الدم معقمة ولا تستخدم لشخص آخر، ويتم التخلص منها بعد عملية التبرع بالدم.

********************
ماذا أفعل قبل التبرع بالدم؟

- احصل على قسط كاف من النوم ليلة التبرع.
-تناول وجبة متوازنة قبل التبرع بحوالي ساعتين.
- عليك شرب سوائل (خالية من الكافيين) أكثر من المعتاد بقليل.

********************
الرعاية بعد التبرع

- يبقى المتبرع على سرير التبرع لمدة 5 دقائق تحت الملاحظة الطبية ويسمح له بالجلوس بعد التأكد من حالته الطبية.
- لا يسمح للمتبرع بترك المكان قبل أن يأذن له الطبيب أو الممرضات وذلك حرصا على سلامته.
يجب على المتبرع :
- الإكثار من شرب السوائل خلال الساعات التالية للتبرع.
- الأمتناع عن التدخين لمدة ساعتين.
- عدم نزع اللاصق الضاغط على مكان الأبرة قبل ساعتين.
- يجب رفع اليدين الى أعلى والظغط على مكان الأبرة اذا كان هناك نزيف.
- اذا شعر المتبرع بالغثيان او الدوران يجب ان يستلقي على السرير ويكون - مستوى الرأس منخفض عن الجسم او الجلوس مع وضع الرأس بين الركبتين لمدة 5 دقائق
- عدم القيام بأعمال شاقة أو تمرينات رياضية مجهدة لمدة 24 ساعة.
- زاول نشاطك المعتاد بعد التبرع، مع تجنب المجهود البدني الزائد.
- اشرب كمية من السوائل أكثر بقليل من المعتاد خلال الساعتين التاليتين للتبرع.
- تجنب ممارسة رياضة عنيفة خلال 24 ساعة بعد التبرع.
- إذا كنت مدخناً لا تدخن لمدة ساعتين بعد التبرع؛ لأن استنشاق الدخان يحفز الدم للذهاب للرئتين مسببًا حالة من الدوار والشحوب.

********************
هل توجد مضاعفات قد يتعرض لها المتبرع؟

- لا توجد مضاعفات للتبرع بالدم طالما قام الطبيب بتوقيع الكشف الطبي عليك، وأقر ملاءمتك للتبرع.
- يعوض الجسم كمية الدم التي فقدت خلال ساعات ، وأغلب الناس يزاولون أنشطتهم العادية بعد التبرع.
- نادراً ما تحدث بعض الأعراض ، مثل الدوخة أو القيء ، وتزول تلقائيا بعد فترة وجيزة.

********************
ثانيا ً : فوائد التبرع بالدم :

- الإطمئنان على صحتك: ان التبرع بالدم هو شهادة صحية تدل على سلامتك حيث أن كل متبرع يخضع لفحص طبي للجسم وفحص مخبري على دمه عن مرض التهاب الكبد الوبائي بنوعيه (ب ، ج) - الملاريا - الأيدز - الزهري، وفي حالة وجود أي مشكلة فأن بنك الدم يقوم بتوفير الأستشارة اللازمة من قبل استشاريين متخصصين، والتوجيه الى الجهة المناسبة لمتابقة الحالة.
- يساعد التبرع على : تنشيط نخاع العظم في انتاج خلايا دم جديدة تستطيع حمل كمية أكبر من الأوكسجين الى أعضاء الجسم الرئيسية مثلاً (الدماغ ….يساعد على زيادة التركيز والنشاط في العمل وعدم الخمول).
- ان المتبرع المستديم : في بنك الدم له معاملة خاصة عند احتياجه او احتياج أفراد عائلته للدم مستقبلاً لا قدر الله خاصة في حالة توفر فصيلة الدم المطلوبة.

ووفقا لدراسة فنلندية أجريت مؤخرً : فإن التبرع بالدم بانتظام يقلل مخاطر الإصابة بأزمات قلبية بين الرجال بسبب التخلص من الكوليسترول.
وأوضح يان نواك من هيئة التبرع بالدم في لايبزيغ :
إن الجسم السليم يعوض السوائل المفقودة وخلايا الدم الحمراء سريعا، قائلا : "إن من المهم، مع ذلك، أن يتناول المتبرع بالدم كميات كافية من الطعام قبل التبرع وبعده ويشرب سوائل أكثر من المعتاد ".

********************
هناك ثلاث فوائد للتبرع بالدم وهم فوائد صحية وإنسانية ودينية :
1- الفوائد الصحية :
o توجد فوائد صحية للتبرع بالدم حيث أن التبرع بالدم ينشط خلايا نخاع العظام للمتبرع (مكان تصنيع الدم) مما يزيد من فاعليتها ويجدد نشاطها فتنتج المزيد من خلايا الدم الجديدة .
- ثبت أنه في كل مرة تتبرع بالدم فإنك تتخلص من بعض الحديد الذى يحتوية والذى إذا ما ارتفع مستواه بالدم يزيد من مخاطر الإصابة بامراض القلب ، كما أن الحديد يعجل باكسدة الكوليستيرول ويزيد من تلف الشراين الصغيرة.
- ووفقا ً لقول د.جيروم سوليفان الأستاذ بجامعة فلوريدا الأمريكي :
" إن الذين يتبرعون بدمهم مرة واحدة على أقل كل سنة هم أقل تعرضا للإصابة بأمراض الدورة الدموية و سرطان الدم ".
- التبرع بالدم ينشط النخاع العظمى (وهو المسؤول الوحيد فى الجسم عن تكوين خلايا الدم) فبينما يتجدد دم الإنسان طبيعياً كل 120 يوماً يتجدد دم المتبرع المنتظم كل 20 يوماً فقط أى أسرع بستة أضعاف ، كما أن خلايا الدم الجديدة أنشط فى نقل الأكسوجين إلى أعضاء الجسم ، مما يؤدى إلى زيادة النشاط والحيوية " فكأن الله يبدل المتبرع بكيس دم أفضل مما تبرع به "
- التحاليل التي تجرى في كل مرة للتبرع تُطمئن المتبرع على صحته بصورة دورية .
********************
2- الفوائد الإنسانية :
بتبرعك بالدم : أنت تشارك فى إنقاذ حياة عدة أشخاص فى إحتياج ملح الدم أو لأحد مشتقاته لأن الدم يمكن فصله لأربعة مكونات رئيسية هى كرات الدم الحمراء والصفائح الدموية والبلازما وبعض عوامل التجلط ، بل أن هذه المكونات يمكن فصلها مرة أخرى إلى مكونات أصغر ، إن إحساسك بهذا العطاء سوف يشعرك بالرضا والفخر.
********************
3- الفوائد الدينية :
- التبرع بالدم هو زكاة عن الصحة وهو فرض كفاية.
- فضل إنقاذ حياة إنسان لقوله تعالى عن النفس (
وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعاً ) من سورة المائدة آية 32.
- فضل تفريج الكربات فقد قال صلى الله عليه و سلم "من فرج عن مسلم كُربة من كُرب الدنيا فرج الله عنه كُربة من كُرب يوم القيامة" (رواه الشيخان من حديث ابن عمر، كما في اللؤلؤ والمرجان، برقم 1667).
********************

                                                                                                                                                                منقول للافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
مديرعام المنتدى
مديرالمنتدى
مديرالمنتدى
مديرعام المنتدى


عدد الرسائل : 16119
العمل/الترفيه : القراءة وكرة القدم
المزاج : عال العال
الدولة : مصر
اوسمه : التبرع بالدم وفوائده Empty
اعلام ال],g : التبرع بالدم وفوائده Female31
المزاج : التبرع بالدم وفوائده 110
المهنة : التبرع بالدم وفوائده Office10
الهواية : التبرع بالدم وفوائده Readin10
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 23/08/2008

التبرع بالدم وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبرع بالدم وفوائده   التبرع بالدم وفوائده Emptyالأحد فبراير 16, 2014 6:09 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
موضوع رائع ومفيد
سلمت يداك على روعة طرحك
بارك الله فيك
تقبل مرورى وتحياتى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mamdoh.ahlamontada.net
الملكة
مديرالمنتدى
مديرالمنتدى
الملكة


انثى
عدد الرسائل : 5302
العمل/الترفيه : مدير مملكة الشيكولاتة
المزاج : أذكر الله
الدولة : الدولة
مصر
اوسمه : التبرع بالدم وفوائده Mod
اعلام ال],g : التبرع بالدم وفوائده Female31
المزاج : التبرع بالدم وفوائده 2610
المهنة : التبرع بالدم وفوائده Unknow10
الهواية : التبرع بالدم وفوائده Painti10
تاريخ التسجيل : 01/01/2011

التبرع بالدم وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبرع بالدم وفوائده   التبرع بالدم وفوائده Emptyالإثنين فبراير 17, 2014 3:20 am

موضوع رائع ومفيد
سلمت يداك على روعة طرحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mamlaktelchocolate.gogoo.us
ابن المغرب البار
مديرالمنتدى
مديرالمنتدى
ابن المغرب البار


ذكر
عدد الرسائل : 15519
العمر : 39
العمل/الترفيه : المنتديات
المزاج : عادي لا احب التحدي
الدولة : ايطاليا
اوسمه : التبرع بالدم وفوائده 1187177599
اعلام ال],g : التبرع بالدم وفوائده Female37
المزاج : التبرع بالدم وفوائده 110
المهنة : التبرع بالدم وفوائده Engine10
تاريخ التسجيل : 10/10/2009

التبرع بالدم وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبرع بالدم وفوائده   التبرع بالدم وفوائده Emptyالإثنين فبراير 17, 2014 9:11 pm

شكرا على المرور الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
 
التبرع بالدم وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» البرتقال وفوائده
» الحرنكششششش وفوائده
» زيت السمسم وفوائده

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )  :: منتدى الطبى العام-
انتقل الى: