تسعة طرق لتجعل طفلك اكثر ذكاء

يخفى عليكم ان الاطفال هم شباب المستقبل بطبيعة الحال



فطموح الاباء و الامهات هو تربية ابنائهم تربية صحية وحضارية ليكونوا بذرة لبناء وتعمير اوطانهم.



هذه اهم 9 خطوات ثبتت علميا بان لها تاثير ايجابي مباشر لتنمية ذكاء الطفل:




1) الرضاعة الطبيعية: حليب الام هو غذاء اساسي لدماغ الطفل. الابحاث دائما تظهر ان الرضاعة الطبيعية لها فوائد متعددة لنموا الرضيع. فتقي من كثير من الامراض و توفر الغذاء الاساسي للطفل. اكتشف باحثون دنماركيون ان الرضاعة الطبيعية تجعل الطفل يتمتع بصحة اكثر و ذكاء اعلى. الدراسة بينت ان الاطفال الرضع الذين حصلوا على رضاعة طبيعية لتسعة شهور اصبحوا بشكل لافت اكثر ذكاءا من الاطفال الذين رضعوا من امهاتهم لشهر واحد!.

2) تعلم الموسيقى:

تعلم الموسيقى له تاثير ايجابي للدماغ (الجزء الايمن الذي يتعلق بالتعلم في الدماغ). وحسب دراسة اجريت في جامعة تورنتوا الكندية، بينت ان دروس الموسيقى لها تاثير مباشر على نتائج فحص الذكاء و الاداء التعليمي - كلما زادت عدد سنوات تعلم الموسيقى للطالب، كلما زاد التاثير اكثر على قوة ذكائه. الدراسة اثبتت ان تعلم الموسيقى في الصغر مقياس لتوقع نتائج افضل لاداء الطفل في المدرسة و تحقيق نتائج افضل في اختبار الذكاء في سن المراهقة.


3) اللياقة الرياضية:
اثبتت الدراسات التي اجريت في جامعة الينويس الامريكية، وجود علاقة قوية بين اداء الطفل في الرياضة ونتائجه الدراسية (لطلاب المرحلة المتوسطة). المشاركة في الرياضات الجماعية ترفع من معدلات الثقة، العمل الجماعي، والقدرة القيادية حسب البحث الذي اجراه اوبينهيمر. و اكتشفت هذه الدراسة ايضا ان 81% من المدراء التنفيذيين من النساء كانوا يشاركوا بالالعاب الجماعية عندما كانوا صغار.


4) العاب الفيديو (بلاي ستاشين):

دراسة حديثة اجريت في جامعة روشيستر البريطانية، اظهرت ان المشاركين الذين تمرسوا على اللعب بالعاب الفيديوا استطاعوا التعرف و تعلم الاشارات و العلامات المرئية اسرع بكثير من اللذين لا يمارسوا العاب الفيديوا. و حاليا قام المدرسون البريطانيون بالاستعانة ببعض العاب الفيديوا في الفصول التعليمية!.


5) تجنب الوجبات السريعة:

تقليل السكريات والدهون المشبعة و الوجبات السريعة (الهمبورجر، البيتزا ...) من وجبات الطفل و استبدالها باكلات غذائية صحية، لها نتائج مذهلة لنموا العقل و الجسم لدى الطفل- في السنتين الاوليتين من حياة الطفل على وجه الخصوص. على سبيل المثال، يحتاج الطفل لعنصر الحديد لنموا انسجة الدماغ، لان الاشارات العصبية تسير ببطء في الاعصاب عند نقص الحديد. واظهرت الدراسات، ان الاطفال الذين لا يحصلوا على غذاء متكامل يواجهوا صعوبات لمقاومة الامراض التي تمنعهم في كثير من الاحيان من الذهاب للمدرسة و المكوث في السرير.


6) حب الاستطلاع:

يقول الخبراء ان الاباء الذين يحثوا ابنائهم على حب الاستطلاع و ايجاد افكار خلاقة، هم في الواقع يعلموا ابنائهم درس قيم وهو: البحث العلمي مهم واساسي في الحياة. و في الحقيقة توجد عالمة بحار امريكية (لا يحضرني اسمها للاسف) كانت في صغرها تحب جمع الكائنات البحرية و القشريات عندما تذهب في نزهة على الشاطيء مع عائلتها، مما دفعها لاتمام دراساتها العليا في مجال الكائنات البحرية واصبحت عالمة في هذا المجال!.


7) القراءة:

طبعا لا يخفى عليكم اهمية القراءة، فعلى الابوين تعويد طفلهما على القراءة من عمر مبكرة، كقراءة قصص وحكايات. وايضا عمل مكتبة مصغرة تحتوي على كتب تتناسب مع عمره.


وجبة الفطور تصنع الابطال:

اظهرت دراسة اجريت في السبعينات (1970) ان تناول وجبة الفطور تحسن الذاكرة، التركيز و التعلم. الاطفال الذين لا يتناولوا وجبة الفطور يتعرضوا للارهاق و التعب اكثر، وايضا اقل حيوية ونشاط مقارنة بالاطفال اللذين حصلوا على وجبة افطار كاملة في بداية اليوم.


9) ممارسة الالعاب الذهنية:

الشطرنج، الكلمات المتقاطعة، تساعد على تدريب و تفتيح الذهن. مثلا اللعبة اليابانية المشهورة (سودوكوا) تساعد على بناء التفكير الاستراتيجي، حل المشكلات، واتخاذ قرارات معقدة للاشخاص اللذين تعودوا على ممارستها في صغرهم.


ارجوا ان تكون هذه النصائح مفيدة لكم،


و تقبلوا تحياتي،،