شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )

تبادل ثقافى معرفى ومعلوماتى راقى
 
الرئيسيةالبوابة2أحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 184 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 184 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 992 بتاريخ الأربعاء يناير 18, 2012 8:46 pm
المواضيع الأخيرة
» لحرق السحر في مكانه
الريجيم الفرنسي Emptyالأربعاء فبراير 17, 2021 11:04 pm من طرف موسى جاد

» تفسير البحر في المنام
الريجيم الفرنسي Emptyالجمعة سبتمبر 18, 2020 10:56 am من طرف shuman

» خطير جدا
الريجيم الفرنسي Emptyالأحد يونيو 21, 2020 7:40 pm من طرف مديرعام المنتدى

» الحسد ومظاهرة
الريجيم الفرنسي Emptyالأربعاء فبراير 19, 2020 12:10 am من طرف مديرعام المنتدى

» 11 بحيرة وردية ساحرة حول العالم
الريجيم الفرنسي Emptyالخميس أكتوبر 10, 2019 11:51 pm من طرف مديرعام المنتدى

» سيناريوهات ضرب سد النهضة
الريجيم الفرنسي Emptyالخميس أكتوبر 10, 2019 11:47 pm من طرف مديرعام المنتدى

» فازورة
الريجيم الفرنسي Emptyالإثنين أبريل 15, 2019 6:17 pm من طرف ابن النيل

» ..! تجنب الموت المفاجئ في الليل الطبيب يعطي المشورة
الريجيم الفرنسي Emptyالأربعاء مارس 27, 2019 11:56 pm من طرف ابن النيل

» لو صوابعك بتنمل.. 16 سببا تعرف عليها
الريجيم الفرنسي Emptyالسبت مارس 10, 2018 11:50 am من طرف مديرعام المنتدى

» تعرف على حجم أموال وزارة الأوقاف × 30 معلومة
الريجيم الفرنسي Emptyالإثنين يناير 01, 2018 8:38 pm من طرف حكاية

» كيفية صلاة الاستخارة
الريجيم الفرنسي Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2017 9:55 pm من طرف نهر الوفاء

» طرد الجن المسيحى
الريجيم الفرنسي Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2017 8:44 am من طرف زائر

» القصة الكاملة للجاسوس المصري رأفت الهجان
الريجيم الفرنسي Emptyالسبت أكتوبر 07, 2017 12:22 am من طرف مديرعام المنتدى

» احدث ادوية السكر
الريجيم الفرنسي Emptyالسبت أغسطس 26, 2017 5:15 pm من طرف عبدالسلام الهاشمى

» فوائد زيت الزيتون
الريجيم الفرنسي Emptyالسبت أغسطس 26, 2017 5:12 pm من طرف عبدالسلام الهاشمى

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1847 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zaisab فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 116739 مساهمة في هذا المنتدى في 27445 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مديرعام المنتدى
الريجيم الفرنسي Vote_rcapالريجيم الفرنسي Voting_barالريجيم الفرنسي Vote_lcap 
ابن المغرب البار
الريجيم الفرنسي Vote_rcapالريجيم الفرنسي Voting_barالريجيم الفرنسي Vote_lcap 
ملاك الروووح
الريجيم الفرنسي Vote_rcapالريجيم الفرنسي Voting_barالريجيم الفرنسي Vote_lcap 
الملكة
الريجيم الفرنسي Vote_rcapالريجيم الفرنسي Voting_barالريجيم الفرنسي Vote_lcap 
شهد الليل
الريجيم الفرنسي Vote_rcapالريجيم الفرنسي Voting_barالريجيم الفرنسي Vote_lcap 
دلع
الريجيم الفرنسي Vote_rcapالريجيم الفرنسي Voting_barالريجيم الفرنسي Vote_lcap 
GeeGee
الريجيم الفرنسي Vote_rcapالريجيم الفرنسي Voting_barالريجيم الفرنسي Vote_lcap 
ocean heart
الريجيم الفرنسي Vote_rcapالريجيم الفرنسي Voting_barالريجيم الفرنسي Vote_lcap 
عيون المها
الريجيم الفرنسي Vote_rcapالريجيم الفرنسي Voting_barالريجيم الفرنسي Vote_lcap 
باندة الاسكندرية
الريجيم الفرنسي Vote_rcapالريجيم الفرنسي Voting_barالريجيم الفرنسي Vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني 
 

 
 
 
 

 

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تصويت
رأيك فى المنتدى يهمنا ?وماذا ينقصه ليكون ممتازهل المنتدى
ممتاز
الريجيم الفرنسي Vote_rcap75%الريجيم الفرنسي Vote_lcap
 75% [ 343 ]
جيد
الريجيم الفرنسي Vote_rcap16%الريجيم الفرنسي Vote_lcap
 16% [ 75 ]
متوسط
الريجيم الفرنسي Vote_rcap5%الريجيم الفرنسي Vote_lcap
 5% [ 23 ]
ضعيف
الريجيم الفرنسي Vote_rcap0%الريجيم الفرنسي Vote_lcap
 0% [ 1 ]
تنظيمه سيىء
الريجيم الفرنسي Vote_rcap2%الريجيم الفرنسي Vote_lcap
 2% [ 7 ]
قلة الدعاية
الريجيم الفرنسي Vote_rcap1%الريجيم الفرنسي Vote_lcap
 1% [ 3 ]
ضعف المواد فيه
الريجيم الفرنسي Vote_rcap1%الريجيم الفرنسي Vote_lcap
 1% [ 4 ]
مجموع عدد الأصوات : 456
مواضيع مماثلة
مانع

اخبار مصر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط www://elserwy.com على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة ) على موقع حفض الصفحات

 

 الريجيم الفرنسي

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عيون المها
مديرالمنتدى
مديرالمنتدى
عيون المها


انثى
عدد الرسائل : 1802
الموقع : http://habeb-alroh.forumfa.net
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : الحمد الله تمام
الدولة : الحمد لله
اوسمه : الريجيم الفرنسي Mod
اعلام ال],g : الريجيم الفرنسي Female31
المزاج : الريجيم الفرنسي Dl310
المهنة : الريجيم الفرنسي Studen10
الهواية : الريجيم الفرنسي Swimmi10
تاريخ التسجيل : 21/10/2010

الريجيم الفرنسي Empty
مُساهمةموضوع: الريجيم الفرنسي   الريجيم الفرنسي Emptyالسبت نوفمبر 27, 2010 9:00 am

الأسبوع الأول

قبل الإفطار بعشر دقائق تناول كوباً من عصير الفواكه غير المحلى بالسكر، يذاب فيه قليل من خميرة البيرة

الإفطار

عجة بيض خفيفة وشريحة خبز مدهونة بالزبدة قهوة بالحليب وشاهي بالحليب
قبل الغذاء بغشرة دقائق
قبل الغداء بعشر دقائق تناول مقداراً من خميرة البيرة

الغداء

قطعة لحم مشوية وسلطة خضراء وشريحة خبز بالزبدة ولبن زبادي أو قهوة بالحليب
قبل العشاء بعشرة دقائق
قبل تناول العشاء بعشر دقائق تناول خميرة البيرة

العشاء

خليط من عصير الفواكه سمك مشوي عليه شرائح طماطم شريحة خبز أسمر أو حبة بطاطس مسلوقة وعليها بقدونس مفروم
كوب فاكهة محلى بعسل النحل

الأسبوع الثاني

قبل الإفطار بعشر دقائق
تناول خميرة البيرة

الإفطار

ثمرة برتقال جبن قريش مع قطعة توست مدهونة بزبدة خفيفة
شاي أو قهوة بالحليب
قبل الغداء بعشر دقائق
تناول خميرة البيرة

الغداء

صدر دجاجة مسلوقة وسلطة خضراء مع توست بالزبدة الخفيفة
قبل العشاء بعشر دقائق
تناول خميرة البيرة

العشاء

شوربة خضار
قطعة لحم صغيرة
لبن زبادي
قهوة بالحليب محلاة بالعسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://habeb-alroh.forumfa.net
شذى الورد
عضو متميز
عضو متميز
شذى الورد


عدد الرسائل : 105
الدولة : الدولة
تاريخ التسجيل : 23/11/2010

الريجيم الفرنسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: الريجيم الفرنسي   الريجيم الفرنسي Emptyالسبت نوفمبر 27, 2010 12:47 pm

تسلمووووا يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عيون المها
مديرالمنتدى
مديرالمنتدى
عيون المها


انثى
عدد الرسائل : 1802
الموقع : http://habeb-alroh.forumfa.net
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : الحمد الله تمام
الدولة : الحمد لله
اوسمه : الريجيم الفرنسي Mod
اعلام ال],g : الريجيم الفرنسي Female31
المزاج : الريجيم الفرنسي Dl310
المهنة : الريجيم الفرنسي Studen10
الهواية : الريجيم الفرنسي Swimmi10
تاريخ التسجيل : 21/10/2010

الريجيم الفرنسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: الريجيم الفرنسي   الريجيم الفرنسي Emptyالسبت نوفمبر 27, 2010 12:50 pm

ميرسى على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://habeb-alroh.forumfa.net
 
الريجيم الفرنسي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ريجيم الملفوف لحرق الدهون الريجيم السريع ذات المفعول السحري
» اسلام القنصل الفرنسي بالكويت
»  قناة الأقصى تتحدى القرار الفرنسي و ستبث على هذا القمر للوصول إلى مناطق لم تصلها من قبل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )  :: منتدى الاسرة والمرأة والمشكلات العائلية والديكور والتغذية والاثاث والمطبخ-
انتقل الى: