| فيليه السمك | |
|
+2محمد الفلكي ابن المغرب البار 6 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ابن المغرب البار مديرالمنتدى
![مديرالمنتدى مديرالمنتدى](https://i.servimg.com/u/f89/11/19/47/59/alfari10.gif)
![ابن المغرب البار](https://2img.net/u/1814/67/14/21/avatars/523-6.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif) عدد الرسائل : 15519 العمر : 38 العمل/الترفيه : المنتديات المزاج : عادي لا احب التحدي الدولة : ايطاليا اوسمه : ![فيليه السمك 1187177599](https://2img.net/h/www.hdrmut.net/ufiles/1187177599.gif) اعلام ال],g : ![فيليه السمك Female37](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female37.gif) المزاج : ![فيليه السمك 110](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/110.gif) المهنة : ![فيليه السمك Engine10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/engine10.gif) تاريخ التسجيل : 10/10/2009
![فيليه السمك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: فيليه السمك الجمعة ديسمبر 27, 2013 8:35 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]مقادير تحضير فيليه السمك : • سمك خالي من الشوك • ملح • بهارات مشكله • قليل من الكركم • دقيق طريقة تحضير فيليه السمك : يتبل السمك بالملح والبهارات تقلب شرائح السمك في الدقيق يوضع في الزيت الحار عند الاستواء يقدم مع سوتيه الخضار وبالصحة والعافية . يستغرق طبخ او تحضير فيليه السمك 45 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 2 شخص . | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
محمد الفلكي مديرالمنتدى
![مديرالمنتدى مديرالمنتدى](https://i.servimg.com/u/f89/11/19/47/59/alfari10.gif)
عدد الرسائل : 1501 الدولة : الدولة تاريخ التسجيل : 17/10/2013
![فيليه السمك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: فيليه السمك السبت ديسمبر 28, 2013 10:20 am | |
| فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ طًرّحٌ مٌخملَي كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا يعطَيكـًم العآفية ولـآحرَمنآ منَكـًم بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
ابن المغرب البار مديرالمنتدى
![مديرالمنتدى مديرالمنتدى](https://i.servimg.com/u/f89/11/19/47/59/alfari10.gif)
![ابن المغرب البار](https://2img.net/u/1814/67/14/21/avatars/523-6.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif) عدد الرسائل : 15519 العمر : 38 العمل/الترفيه : المنتديات المزاج : عادي لا احب التحدي الدولة : ايطاليا اوسمه : ![فيليه السمك 1187177599](https://2img.net/h/www.hdrmut.net/ufiles/1187177599.gif) اعلام ال],g : ![فيليه السمك Female37](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female37.gif) المزاج : ![فيليه السمك 110](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/110.gif) المهنة : ![فيليه السمك Engine10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/engine10.gif) تاريخ التسجيل : 10/10/2009
![فيليه السمك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: فيليه السمك السبت ديسمبر 28, 2013 2:56 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
حب وحرمان عضو متميز جدا
![عضو متميز جدا عضو متميز جدا](https://i.servimg.com/u/f61/12/51/82/69/azm20215.gif)
![حب وحرمان](https://2img.net/u/1814/67/14/21/avatars/82-32.jpg)
عدد الرسائل : 200 الدولة : الدولة تاريخ التسجيل : 26/10/2008
![فيليه السمك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: فيليه السمك السبت ديسمبر 28, 2013 5:17 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
مديرعام المنتدى مديرالمنتدى
![مديرالمنتدى مديرالمنتدى](https://i.servimg.com/u/f89/11/19/47/59/alfari10.gif)
![مديرعام المنتدى](https://2img.net/u/1814/67/14/21/avatars/1-30.png)
عدد الرسائل : 16119 العمل/الترفيه : القراءة وكرة القدم المزاج : عال العال الدولة : مصر اوسمه : ![فيليه السمك Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) اعلام ال],g : ![فيليه السمك Female31](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female31.gif) المزاج : ![فيليه السمك 110](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/110.gif) المهنة : ![فيليه السمك Office10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/office10.gif) الهواية : ![فيليه السمك Readin10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/readin10.gif) رقم العضوية : 1 تاريخ التسجيل : 23/08/2008
![فيليه السمك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: فيليه السمك السبت ديسمبر 28, 2013 5:44 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
اغصان حزينة عضو متميز
![عضو متميز عضو متميز](https://2img.net/h/www.raeddz.com/vb/images/laqeb/3.gif)
![اغصان حزينة](https://2img.net/u/1814/67/14/21/avatars/1564-98.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif) عدد الرسائل : 134 العمر : 44 الموقع : شبكة شباب السنبلاوين الدولة : الدولة اعلام ال],g : ![فيليه السمك Female31](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female31.gif) المزاج : ![فيليه السمك 8010](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/8010.gif) المهنة : ![فيليه السمك Office10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/office10.gif) الهواية : ![فيليه السمك Painti10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/painti10.gif) تاريخ التسجيل : 14/10/2013
![فيليه السمك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: فيليه السمك السبت ديسمبر 28, 2013 7:02 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
ريم عضو متميز جدا
![عضو متميز جدا عضو متميز جدا](https://i.servimg.com/u/f61/12/51/82/69/azm20215.gif)
![ريم](https://2img.net/u/1814/67/14/21/avatars/1296-30.jpg)
![انثى انثى](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif) عدد الرسائل : 545 العمر : 39 الدولة : الدولة اعلام ال],g : ![فيليه السمك Female31](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female31.gif) المزاج : ![فيليه السمك 810](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/810.gif) المهنة : ![فيليه السمك Profes10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/profes10.gif) الهواية : ![فيليه السمك Travel10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/travel10.gif) تاريخ التسجيل : 08/07/2011
![فيليه السمك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: فيليه السمك الأحد ديسمبر 29, 2013 8:02 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
محمد الفلكي مديرالمنتدى
![مديرالمنتدى مديرالمنتدى](https://i.servimg.com/u/f89/11/19/47/59/alfari10.gif)
عدد الرسائل : 1501 الدولة : الدولة تاريخ التسجيل : 17/10/2013
![فيليه السمك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: فيليه السمك الثلاثاء ديسمبر 31, 2013 7:34 pm | |
| فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ طًرّحٌ مٌخملَي كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا يعطَيكـًم العآفية ولـآحرَمنآ منَكـًم بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
ابن المغرب البار مديرالمنتدى
![مديرالمنتدى مديرالمنتدى](https://i.servimg.com/u/f89/11/19/47/59/alfari10.gif)
![ابن المغرب البار](https://2img.net/u/1814/67/14/21/avatars/523-6.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif) عدد الرسائل : 15519 العمر : 38 العمل/الترفيه : المنتديات المزاج : عادي لا احب التحدي الدولة : ايطاليا اوسمه : ![فيليه السمك 1187177599](https://2img.net/h/www.hdrmut.net/ufiles/1187177599.gif) اعلام ال],g : ![فيليه السمك Female37](https://i.servimg.com/u/f27/11/19/44/08/th/female37.gif) المزاج : ![فيليه السمك 110](https://i.servimg.com/u/f27/11/66/67/10/110.gif) المهنة : ![فيليه السمك Engine10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/engine10.gif) تاريخ التسجيل : 10/10/2009
![فيليه السمك Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: فيليه السمك الأربعاء يناير 01, 2014 4:49 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
| فيليه السمك | |
|