شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )

تبادل ثقافى معرفى ومعلوماتى راقى
 
الرئيسيةالبوابة2أحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 992 بتاريخ الأربعاء يناير 18, 2012 8:46 pm
المواضيع الأخيرة
» لحرق السحر في مكانه
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالأربعاء فبراير 17, 2021 11:04 pm من طرف موسى جاد

» تفسير البحر في المنام
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالجمعة سبتمبر 18, 2020 10:56 am من طرف shuman

» خطير جدا
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالأحد يونيو 21, 2020 7:40 pm من طرف مديرعام المنتدى

» الحسد ومظاهرة
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالأربعاء فبراير 19, 2020 12:10 am من طرف مديرعام المنتدى

» 11 بحيرة وردية ساحرة حول العالم
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالخميس أكتوبر 10, 2019 11:51 pm من طرف مديرعام المنتدى

» سيناريوهات ضرب سد النهضة
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالخميس أكتوبر 10, 2019 11:47 pm من طرف مديرعام المنتدى

» فازورة
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالإثنين أبريل 15, 2019 6:17 pm من طرف ابن النيل

» ..! تجنب الموت المفاجئ في الليل الطبيب يعطي المشورة
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالأربعاء مارس 27, 2019 11:56 pm من طرف ابن النيل

» لو صوابعك بتنمل.. 16 سببا تعرف عليها
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالسبت مارس 10, 2018 11:50 am من طرف مديرعام المنتدى

» تعرف على حجم أموال وزارة الأوقاف × 30 معلومة
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالإثنين يناير 01, 2018 8:38 pm من طرف حكاية

» كيفية صلاة الاستخارة
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2017 9:55 pm من طرف نهر الوفاء

» طرد الجن المسيحى
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالجمعة ديسمبر 29, 2017 8:44 am من طرف زائر

» القصة الكاملة للجاسوس المصري رأفت الهجان
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالسبت أكتوبر 07, 2017 12:22 am من طرف مديرعام المنتدى

» احدث ادوية السكر
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالسبت أغسطس 26, 2017 5:15 pm من طرف عبدالسلام الهاشمى

» فوائد زيت الزيتون
فيتامين ج ومرض السكر Emptyالسبت أغسطس 26, 2017 5:12 pm من طرف عبدالسلام الهاشمى

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1836 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو nouhetekashi فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 116739 مساهمة في هذا المنتدى في 27445 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مديرعام المنتدى
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcapفيتامين ج ومرض السكر Voting_barفيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap 
ابن المغرب البار
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcapفيتامين ج ومرض السكر Voting_barفيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap 
ملاك الروووح
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcapفيتامين ج ومرض السكر Voting_barفيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap 
الملكة
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcapفيتامين ج ومرض السكر Voting_barفيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap 
شهد الليل
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcapفيتامين ج ومرض السكر Voting_barفيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap 
دلع
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcapفيتامين ج ومرض السكر Voting_barفيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap 
GeeGee
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcapفيتامين ج ومرض السكر Voting_barفيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap 
ocean heart
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcapفيتامين ج ومرض السكر Voting_barفيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap 
عيون المها
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcapفيتامين ج ومرض السكر Voting_barفيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap 
باندة الاسكندرية
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcapفيتامين ج ومرض السكر Voting_barفيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني 
 

 
 
 
 

 

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تصويت
رأيك فى المنتدى يهمنا ?وماذا ينقصه ليكون ممتازهل المنتدى
ممتاز
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcap75%فيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap
 75% [ 343 ]
جيد
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcap16%فيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap
 16% [ 75 ]
متوسط
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcap5%فيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap
 5% [ 23 ]
ضعيف
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcap0%فيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap
 0% [ 1 ]
تنظيمه سيىء
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcap2%فيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap
 2% [ 7 ]
قلة الدعاية
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcap1%فيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap
 1% [ 3 ]
ضعف المواد فيه
فيتامين ج ومرض السكر Vote_rcap1%فيتامين ج ومرض السكر Vote_lcap
 1% [ 4 ]
مجموع عدد الأصوات : 456
مواضيع مماثلة
مانع

اخبار مصر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط www://elserwy.com على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة ) على موقع حفض الصفحات

 

 فيتامين ج ومرض السكر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الامبراطورة بنت الطائى
عضو متميز جدا
عضو متميز جدا
الامبراطورة بنت الطائى


انثى
عدد الرسائل : 282
العمر : 39
الموقع : بجوار القمر
العمل/الترفيه : معلمة
المزاج : جيد بعون الله وحوله
الدولة : السعودية
اعلام ال],g : فيتامين ج ومرض السكر Female62
المزاج : فيتامين ج ومرض السكر 2610
المهنة : فيتامين ج ومرض السكر Office10
الهواية : فيتامين ج ومرض السكر Travel10
تاريخ التسجيل : 16/10/2008

فيتامين ج ومرض السكر Empty
مُساهمةموضوع: فيتامين ج ومرض السكر   فيتامين ج ومرض السكر Emptyالجمعة أبريل 03, 2009 1:54 pm

فيتامين ج ومرض السكر وتقليل الوزن



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

دراسة حديثة نشرت في مجلة أرشيفس أوف إنتيرنال ميديسن قيمت البلازما التى تحتوي على مستويات فيتامين جـ وخطورة التعرض لمرض السكري من النوع الثاني . الدراسة أجريت على 21813 مشترك غير مصابين بمرض السكر الثاني وتابعت هذه الدراسة لمدة 12 سنة . الباحثين وجدوا أن من عندهم مستويات أعلى من فيتامين جـ ( في مقدمة 20 في المائة ) عندهم 62 في المائة اقل خطورة لتطور حدوث مرض السكر مقارنة بمن عندهم كميات أقل من فيتامين جـ .


فيتامين جـ يقل في وجباتنا الغذائية . لذا لابد من تناول أغذية تحتوي على فيتامين جـ مثل الموالح ، الفراولة ، الفلفل ، البروكلى ..) وقد يكون من المهم أن تتناول بعض المكملات لتحصل على فيتامين جـ .


إذا هو مهم لتجنب حدوث مرض السكر ، فمابالك أنه يساعد أيضا على تقليل الوزن .


هذا الفيتامين يساعد جسمك على حرق الدهون ، هذا ليس كلام مرسل أنها دراسة أجريت حديثا في جورنال نيوتريشن & ميتابوليزم قيمت نسبة حرق الدهون لمجموعتين من الناس من هم يمتلكون كميات كبيرة من فيتامين جـ و من عندهم كميات قليلة لمجرد الحماية . الباحثين وجدوا أن المشتركين و عندهم تركيز أقل من فيتامين جـ و مشوا على المشاية الكهربائية لمدة ساعة حرقوا كمية دهون أقل بنسبة 25 % عن الآخرين الذين يحصلون على كميات كافية من فيتامين جـ .


كيف يحرق فيتامين جـ الدهون ؟ إنه مهم لتكوين الكارنيتين المادة التى تحرق الدهون وتحوله الى وقود .


أجعل هدفك هو 1200 ملجرام من فيتامين جـ في اليوم . ولكي تحقق ذلك عليك كما قلنا سابقا الإهتمام بالأغذية الغنية بفيتامين جـ وتناول مكملات غذائية من النوع الجيد .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرسا
نائب المدير
نائب المدير



انثى
عدد الرسائل : 780
الموقع : مرسا
الدولة : مصر
اوسمه : فيتامين ج ومرض السكر Mod
اعلام ال],g : فيتامين ج ومرض السكر Female31
المزاج : فيتامين ج ومرض السكر 110
تاريخ التسجيل : 15/06/2011

فيتامين ج ومرض السكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين ج ومرض السكر   فيتامين ج ومرض السكر Emptyالسبت أكتوبر 08, 2011 11:18 pm

شكرا لك على الموضوع الرائع
بارك الله فيك
نترقب جديدك
cheers cheers cheers cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرسا
نائب المدير
نائب المدير



انثى
عدد الرسائل : 780
الموقع : مرسا
الدولة : مصر
اوسمه : فيتامين ج ومرض السكر Mod
اعلام ال],g : فيتامين ج ومرض السكر Female31
المزاج : فيتامين ج ومرض السكر 110
تاريخ التسجيل : 15/06/2011

فيتامين ج ومرض السكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين ج ومرض السكر   فيتامين ج ومرض السكر Emptyالخميس أكتوبر 20, 2011 1:43 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مديرعام المنتدى
مديرالمنتدى
مديرالمنتدى
مديرعام المنتدى


عدد الرسائل : 16119
العمل/الترفيه : القراءة وكرة القدم
المزاج : عال العال
الدولة : مصر
اوسمه : فيتامين ج ومرض السكر Empty
اعلام ال],g : فيتامين ج ومرض السكر Female31
المزاج : فيتامين ج ومرض السكر 110
المهنة : فيتامين ج ومرض السكر Office10
الهواية : فيتامين ج ومرض السكر Readin10
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 23/08/2008

فيتامين ج ومرض السكر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين ج ومرض السكر   فيتامين ج ومرض السكر Emptyالجمعة نوفمبر 28, 2014 6:00 pm

][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
دمت رائعا تقدم كل جديد ومفيد
جهودك مميزة وعظيمة
تقبل مرورى وتقديرى
بارك الله فيك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mamdoh.ahlamontada.net
 
فيتامين ج ومرض السكر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فيتامين د: الزيادة أو النقصان كلاهما مضر
» فيتامين د
» فيتامين (أ)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة شباب السنبلاوين ( منتديات متنوعة )  :: منتدى الطبى العام-
انتقل الى: